Muffins de Plátano y Chocolate

Bueno, bonito y saludable.


Los muffins de plátano son una opción saludable y fáciles de preparar. Son pocos los ingredientes, pero la gratitud de comerlos recién salidos del horno llevará su paladar a otro nivel. Entonces, ¿cómo lo preparamos? Veamos!

Muffins de Plátano
Muffins de Plátano

Si te gustan los postres con plátano no puedes dejar de probar estos muffins de plátano y chips de chocolate. Una propuesta dulce para tomar en el desayuno o en la merienda que gustará especialmente a los más pequeños de la casa.  Los 16-18 muffins que salen de esta receta, no tardarán en desaparecer.


¿Cuales son los ingredientes?


  • 300 g plátano pelado (2 o 3 plátanos maduros)
  • 75 g mantequilla sin sal
  • 150 g azúcar
  • 1 huevo
  • 1 cdta esencia de vainilla
  • 1 cdta polvos de hornear
  • 1 cdta sal
  • 1 cdta cdta canela en polvo
  • 190 g harina sin polvos de hornear
  • 50 ml leche
  • 2 cdas miel
  • 50 g chocolate bitter picado.


Ingredientes Muffins de Plátano
Ingredientes de Muffins de Plátano

Entonces, ¿Cómo preparar los muffins de plátano y chocolate?


  • Derrite la mantequilla a fuego bajo con la canela. Cuando esté derretida agrega el plátano cortado en tajadas y cocínalo hasta que empiece a desintegrarse solito. Usa una espátula para ir haciéndolos puré en la sartén.
  • Retíralo del fuego y deja que se enfríe por completo. Esto es súper importante porque si está aunque sea un poco tibio te va a quedar como budín.
  • Luego le agregamos la leche, el huevo, la miel y la esencia de vainilla y mezclamos. Termina con los ingredientes secos y el chocolate y mezcla.
  • Ponle cápsulas de papel a tu molde de muffins y pon la mezcla de los muffins adentro de cada uno.
  • Hornea lo muffins queque a 170C por 15-20min o hasta que puedas meter un cuchillo y este salga limpio y seco del medio.

Finalmente, solo nos queda disfrutar de esta gran receta y compartirla con amigos o la familia. ¿No te parece increíble que una receta sencilla pueda generar un gran impacto en tu vida? ¡Disfrútalo!



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Daniel Small





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